Caroline PALUSZEZAK
Coach holistique et intuitive, auteure
Après m’être séparée du père de mes enfants, j’étais persuadée que je pouvais tout porter seule, endurer la douleur, me battre en silence, afficher un sourire alors que tout hurlait en moi. Je me suis perdue dans des relations affectives et professionnelles peu épanouissantes, voir humiliantes, dans l’hyper-activisme, dans le shopping, dans la nourriture et même dans la spiritualité ! J‘avais appris à me taire, à me faire petite, à être gentille et sage pour mériter l’amour et la reconnaissance. Je troquais mon corps pour séduire et me faire souffrir. Je travaillais sans relâche, me surpassais pour prouver ma valeur, rester loyale envers ma famille et me sentir digne de recevoir l’abondance. J’attendais que tout soit parfait avant d’oser agir ou que quelqu’un vienne me rassurer et m’apporter cette validation que je pensais nécessaire pour croire en moi. Je pensais devoir forcer, lutter, me battre contre les hommes et les femmes pour me sentir vue, entendue et reconnue, convaincue que c’était la seule manière de tenir debout face à l’innocence de deux jeunes enfants.
J’ai fui la douleur, la peur, le vide. J’ai rejeté et coupé les ponts avec celles et ceux que je considérais comme négatifs ou toxiques, pensant me protéger pour ne plus souffrir. Mais fuir, rejeter sans éclairer, c’était me condamner à revivre les mêmes schémas encore et encore…
J’étais arrivée au bout de mes limites personnelles. J’étais épuisée, je n’avais plus envie de vivre à contre-courant… Alors j’ai fait le choix de lâcher-prise, d’abandonner mes masques et de m’abandonner à la Vie, de la laisser m’emporter là où je devais aller. J’ai traversé les abandons, les rejets, les injustices, les trahisons. J’ai choisi de les accueillir au lieu de les contrôler, de les ressentir au lieu de les fuir, j’ai choisi de vivre plutôt que de survivre.
La Vie m’a bousculée, m’a secouée et m’a mise face à moi-même d’une manière brutale ces dernières années que je n’aurai jamais imaginée mais elle m’a aussi offert le plus beau des cadeaux : celui d’éveiller la femme souveraine qui sommeillait en moi. J’ai du accepter de toucher le fond pour renaître et choisir de créer une vie alignée avec mon essence. Chaque expérience, chaque rencontre était une opportunité de me découvrir, d’honorer ma singularité et d’avancer avec plus de clarté, plus de douceur et de sérénité. J’ai été blessée et délivrée en même temps.
Pendant des années, j’ai cru qu’il me manquait quelque chose pour me sentir libre, heureuse et en sécurité. J’ai cumulé les méthodes, les thérapies, les formations pour « me réparer » ou « devenir la meilleure version de moi-même ». J’ai couru après des solutions extérieures, croyant que la clé de mon épanouissement dépendait d’un changement, d’une validation, d’un accomplissement.
Puis, j’ai découvert que le moment présent suffit. Cet espace de paix où il n’y a plus de lutte, plus besoin de mériter ou de prouver quoi que ce soit. Juste l’occasion de revenir à son essence et d’embrasser chaque instant, chaque part de soi avec conscience et gratitude.
J’ai enfin ressenti pleinement cette sécurité d’être une femme entière, vivante, authentique pour créer une réalité plus harmonieuse dans chaque sphère de ma vie.
Aujourd’hui, mon intention est de guider les femmes, qui, comme moi, se sont perdues, éteintes, à force de vouloir bien faire, de vouloir être aimées, choisies, reconnues. Je leur offre un espace de réconciliation avec elles-mêmes pour qu’elles puissent retrouver leur propre complétude, leur souveraineté et leur donner foi en l’impossible. Leur révéler que l’amour, la sécurité, la certitude, la reconnaissance qu’elles recherchent à l’extérieur résident en elles depuis toujours.
Mes valeurs
Bienveillance
Ecoute
authenticite
